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    夏天刮痧好还是拔罐好 可以一起做吗

       日期:2020-06-05     浏览:1    

    刮痧,这个也是一种养生的方法了,是很多人都是不陌生的,那么这个夏天刮痧好还是拔罐好?刮痧和拔罐可以一起吃做吗?

    刮痧,这个也是一种中医的养生方法了,是很多人都是不陌生的,那么这个夏天刮痧好还是拔罐好?可以一起做吗:

    夏天刮痧好还是拔罐好:

    夏天上火刮痧,着凉拔罐

    刮痧有排毒去热的作用,对于上火,特别是实火,也就是有口干口臭,胸闷烦躁,易怒等症状时,刮痧症状很显着;而拔罐有驱寒除湿的作用,感冒受凉时在大椎拔罐能取得很好的效果。不过,有时也要辨证处理,吹冷风受寒导致颈项背酸痛,使用砭石刮痧,如泗滨砭石标准刮痧板做体表刮痧,效果就很好。上火时,选一些具有泄热作用的穴位来拔罐,如太阳穴,风池穴、膀胱经等,也能取得很好的效果。因此上火选刮痧,着凉宜拔罐。

    刮痧和拔罐可以一起吃做吗:

    一般情况还是可以相结合,不过还是得看调理者的体质,如果气血太虚弱了,还是不要一起做,不然身体会更软无力。

    刮痧还可以弥补拔罐不能去到的地方,比如脖子。

    所以刮痧就能很好的疏通到位,而且刮痧以浅表肌肉层为主;拔罐呢,刺激力度更强。所以两者一起相结合是更好的。

    其实两者的功效差不多,都是将体内的寒气、湿气或者是毒素有效的排出体外。因此,它们是可以一起进行的。一般来说可以先刮痧再拔罐。刮痧和拔罐的功效其实差不多,但是拔罐的作用要更深入。

    关于刮痧和拔罐的知识就介绍到这里了,这个是可以一起结合的。

     
    标签: 拔火罐
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